ÜBER MICH
Training mit System.
Meine Leidenschaft für das Training und die Anatomie hat mich dazu gebracht, den Weg als Personal Trainer einzuschlagen – mit dem Ziel, ein strukturiertes und wirkungsvolles Trainingssystem zu entwickeln.
Durch zusätzliche Ausbildungen im Bereich Athletiktraining und Performance Coaching konnte ich mir ein grosses Ziel erfüllen: die Betreuung von Profisportlern im Athletiktraining innerhalb eines Sportverbands.
Qualifikationen
Dipl. Ernährungstrainer
Dipl. Fitness Trainer
Dipl. Fitness Betreuer
Personal Trainer
Athletik Trainer
Leiter Erwachsenensport esa
Fitness Trainer mit Fachausweis
Dipl. Functional Trainer
Dipl. Workout Trainer
PHILOSOPHIE
Lebensstil, nicht Diät.
Jeder Mensch ist einzigartig – mit eigenen Stärken, Herausforderungen und Zielen.
Deshalb glaube ich nicht an starre Diäten oder kurzfristige Hacks.
Was wirklich funktioniert, ist ein Lebensstil, den du gerne lebst – mit Training, Ernährung und Erholung, die zu dir passen.
Genau das lebe ich selbst und genau das gebe ich weiter.
METHODE
Struktur statt Zufall.
Meine Arbeit folgt einem klaren Prinzip: ein Konzept, das auf deine Gesundheit, deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt ist – damit du nicht nur Fortschritte machst, sondern sie auch hältst.
Klares Konzept
Individuell auf dich abgestimmt.
Nachhaltige Fortschritte
Für Ergebnisse, die bleiben.
Wissen & Erfahrung
Für mehr Leistung und Lebensqualität.